BURSA SPOR GÜNCEL MAGAZİN CEMİYET DÜNYA YAŞAM KÜLTÜR SANAT TEKNOLOJİ GEZİ - SEYAHAT
Bursa
Açık
DOLAR 7.82
EURO 9.48
ALTIN 461.55
BİST $19.037

Bu besinler gripten koruyor

05 Ocak 2020 Pazar, 11:55

Nezle ve gribin arttığı günlerde bağışıklık sistemini güçlendirmenin yolu doğru beslenmekten geçiyor.

Galeriyi Paylaş

1.Narenciye: Limon, portakal, mandalina gibi C vitamininden zengin gıdaları kış aylarında tüketmek gripten korunmak için en iyi yollardan biri. Özellikle sabahları kalkınca limon dilimli ılık bir su içmek limonun antioksidan etkisiyle güne daha zinde başlamaya ve soğuk algınlığından korunmaya yardımcı oluyor. Ancak tansiyon düşürücü etkisinden dolayı, düşük tansiyonu olanların daha dikkatli olmaları gerekiyor. Portakalı ve diğer meyveleri, suyunu içmek yerine posasıyla tüketin.

İlginizi Çekebilecek Diğer Galeriler

Pandemi nedeniyle ambulansa alınmayınca sağlık ekibine saldırdı

Pandemi nedeniyle ambulansa alınmayınca sağlık ekibine saldırdı

Bursa'da bugün hava nasıl olacak? (6 Aralık 2020 Pazar)

Bursa'da bugün hava nasıl olacak? (6 Aralık 2020 Pazar)

Aralık ayı burs ve kredi ödemeleri başladı

Aralık ayı burs ve kredi ödemeleri başladı

Sandıklar kapandı, oy sayımı başladı

Sandıklar kapandı, oy sayımı başladı

Çok Okunan Haberler