GÜNCEL BURSA BURSASPOR EKONOMİ DÜNYA MAGAZİN YAŞAM SAĞLIK KÜLTÜR-SANAT SPOR TEKNOLOJİ COVİD-19
Bursa
14°
Parçalı Az Bulutlu
DOLAR 8.24
EURO 10.03
ALTIN 484.79
BİST 1.441

Ramazan ayında reflüyü önlemenin püf noktaları

18 Nisan 2021 Pazar, 10:58

Uzmanlar, ramazan ayında beslenme şekillerinin değişmesiyle reflü şikâyetlerinin arttığını, ancak bunun bir kaç önlemle ortadan kalkabileceğini söyledi.

Haberi Paylaş
Ramazan ayında reflüyü önlemenin püf noktaları
Halk arasında mide içeriğinin yemek borusuna, hatta ağza kadar gelmesi olarak ifade edilen reflü, ramazan ayında reflü hastalarını korkutuyor. Özel Medicana Bursa Hastanesi Gastroentoloji Uzmanı Dr. Öğretim Üyesi Murat Keskin, ramazan ayında uzun süre aç kaldıktan sonra iftarda hızlı yemek yemenin ve mideyi fazlası ile doldurmanın reflü şikayetlerini de beraberinde getireceğini belirtti. Sahurda gereğinden fazla ve hızlı yemenin reflü hastası olmayanlarda bile mide yanması, göğüs ve yemek borusunda yanma hissi gibi belirtiler gösterebileceğini söyleyen Keskin, yemek yedikten sonra hemen yatılmaması gerektiğinin altını çizdi.

Sahursuz oruç tutulmamasını isteyen Özel Medicana Bursa Hastanesi Gastroentoloji Uzmanı Dr. Öğretim Üyesi Murat Keskin, "Sahurda daha hafif ve az yağlı yiyecekler tercih edilmeli. Yağlı yiyeceklerden uzak durulmalıdır. Yağ oranı yüksek yiyecekler yemek borusu kapakçığının basıncını azaltır ve reflü şikayetlerinin de artmasına sebep olur. Kızartmalar, yağlı peynirler, yağ oranı yüksek besinler, çok baharatlı, acı, ekşi, naneli gibi yiyecekler ve asitli içeceklerden özelikle uzak durulmalı" dedi.

Yorum Yapın

Gönderilen yorumların küfür, hakaret ve suç unsuru içermemesi gerektiğini okurlarımıza önemle hatırlatırız!


Petrol rafinerisinde yangın

Petrol rafinerisinde yangın

Bursa'da mahalleli canından bezdi!

Bursa'da mahalleli canından bezdi!

FETÖ'den aranan eski emniyet müdürü yakalandı

FETÖ'den aranan eski emniyet müdürü yakalandı

Kumarhane işletmecisi kadının pişkin sözleri çileden çıkarttı

Kumarhane işletmecisi kadının pişkin sözleri çileden çıkarttı

Çok Okunan Haberler

İlginizi Çekebilecek Diğer Haberler